Desarrollo Personal

Cómo llevarte bien con tus compañeros de trabajo

Llevarte bien, o convivir de manera agradable con tus compañeros de trabajo, algunas veces no resulta muy fácil, especialmente si estás iniciando en el área laboral. Todos deseamos estar lo más cómodos posible en nuestro lugar de trabajo. En ambientes laborales agradables, donde debemos sentirnos bien y no considerar que ir a trabajar sea un suplicio.

Pasamos la mayor parte del tiempo en nuestros trabajos y debemos hacerlo un lugar agradable (y digo «debemos» porque es también nuestra responsabilidad que así sea).

La mejor manera para llevarte bien con tus compañeros y no caer en situaciones incómodas, en las que tú, o algún compañero o compañera de trabajo se pueda sentir perjudicado o perjudicada, es empezar con el pie derecho siguiendo algunos de éstos consejos.

Consejos que nos ayudarán a mantener un grato ambiente laboral

  1. No hables a espaldas de nadie acerca de su vida personal con otros compañeros de trabajo, ese no es tu problema y no es una buena práctica. Te puede traer serios conflictos si esa persona llega a enterarse;
  2. Puede que te encuentres en ciertos ambientes laborales, donde no siempre hallemos compañeros o compañeras que deseen lo mejor para nosotros, es por eso, mejor no contar todos nuestros proyectos;
  3. Es parte de la educación ser amable en todo momento y con todas las personas. La importancia de la cordialidad en los puestos de trabajos, hace que el ambiente entre compañeros, sea más placentero;
  4. Tus compañeros de trabajo no son tus amigos o amigas, independiente que con el paso del tiempo se formen lazos, lo cual sería fantástico. Pero lo mejor, es cuidar nuestras palabras y el trato con ellos. Todos tenemos distintas personalidades, y puede que una broma o un comentario, le parezca bien a uno y a otro no;
  5. Si no te gusta lo que haces, no te quejes con tus compañeros, es mejor desahogarnos con nuestros amigos o alguien de confianza externo. En primer lugar, no lograrás nada, y en segundo, se puede enterar tu jefatura. Recuerda que es tu trabajo y es dónde tú quieres estar en ese momento. Si de verdad no te sientes cómoda donde estás, será mejor buscar otro;
  6. Seguramente con tus compañeros se deben compartir información, porque vuestros trabajos se complementan. Si algún compañero o compañera te hace una solicitud, se la debes compartir a la brevedad si la tienes. Y si necesitas tiempo para prepararla, debes darle una fecha de entrega. Si no las despachas dentro de la fecha, sin dar alguna explicación, estarás enviando un mensaje de ser una persona irresponsable. Esto te puede generar roces con ellos;
  7. No hables sólo de tus logros, o de lo bien que te ha ido trabajando. Estarás demostrando que tu ego es muy grande y tu actitud puede suscitar envidia innecesaria por parte de algunos compañeros de trabajo, o que sientan cierta frustración en sus puestos. Generando así, roces con algunos de ellos, lo que te podría causar que no te cooperen con tu labor cuando lo necesites;
  8. Si te sientes enfadada con tu jefa o jefe, no lo comentes estando bajo esa emoción con tus compañeros de trabajo. Lo primero es buscar un espacio para canalizar toda esa rabia. Por ejemplo, hacer ejercicios de respiración o salir a caminar, para luego conversar de manera más calmada con tu jefatura y hacer notar tu malestar. Puede que sólo haya sido un mal entendido;
  9. Estar dispuesto o dispuesta a compartir cuando te inviten a algún lugar fuera del horario laboral. Si eres extrovertida o extrovertido no tendrás mayores problemas de asistir cuando el tiempo lo disponga. Pero si eres del club de los introvertidos (al cual también pertenezco), quizás te cueste un poco al principio, pero te sugiero que aceptes la invitación y compartas. Es una buena manera de conocerse en otras instancias. Eso también hará que cada vez te vayas sintiendo más cómodo o cómoda en el trabajo y con más confianza.

Si tienes conflictos con algún compañero de tu trabajo prueba con estos tips:

  1. Cuando se tiene conflictos con alguien de la empresa, siempre es mejor armarse de valor y decirlo de frente. El seguir trabajando bajo un clima tenso, tratando de evitar tener que relacionarte con esa persona, sólo te traerá un desgaste emocional;
  2. Si por algún motivo, sientes que no le agradas a algún compañero o compañera, (sin ni siquiera saber por qué), te sientes incómoda o incómodo con la situación y quieres mejorar la relación, aquí te va un consejo (que personalmente me ha funcionado). Es destacar, de manera sincera por supuesto, algo positivo que sobresalga de la persona. Por ejemplo, sus habilidades en el trabajo, el orden y limpieza en su puesto, su forma de vestir, su cabello, etc. El fin es crear empatía con la persona. Sé que no es fácil cuando alguien no nos trata bien. Pero si vas a estar compartiendo con esa persona la mayor parte de tu día, es mejor llevar la fiesta en paz, y que tú, principalmente, te sientas cómodo;
  3. Si los conflictos y el trato hacia ti no es el que corresponde y sientes que estás pasando un muy mal momento, debes hablar con tu jefatura y exponer la situación. Lo puedes hacer hablando directamente o enviando un correo electrónico a tu jefe y/o al departamento de recursos humanos. En las empresas existen reglamentos internos, y dentro de estos se especifica cómo debe ser el trato entre compañeros de trabajo.

Llevarte bien con tus compañeros de trabajo, también es parte del Liderazgo. Recuerda que para dirigir a otros y negociar, debemos primero saber liderarnos a nosotros.

Espero que éstos consejos te puedan ayudar a iniciar un trabajo en el mejor de los ambientes. Si llegamos colocando todo de nuestra parte para una buena relación, te sentirás cómodo en cualquier lugar que te toque trabajar.

Ocupa todos tus recursos de inteligencia emocional para llevarte bien con tus compañeros o compañeras de trabajo, y tu jefatura. Si no sabes qué es, te dejo por acá un link dónde puedes ahondar más. https://concepto.de/inteligencia-emocional/

Saludos y gracias por leer!

Comparte con quien necesite de unos de estos consejos 😉

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